כמה קל לנו לשכוח את עצמנו במירוץ החיים.
אני מזמינה אותך לעשות stop
להפגש עם עצמך במפגש פשוט ואמיץ,
מבלי לצאת מהבית ובעלות סמלית.
מדובר בשעה של מיקוד, מלווה בדפי עבודה, של התבוננות פנימה, נוכחות והקשבה.
ומתוך החיבור לטוב שבתוכנו, נתכנן את היום שלפנינו
נסכם את שהיה ונתכוונן לשבוע הקרוב מתוך בחירה מודעת.