אודות

נעים להכיר, אני איילת השחר אסטרייכר.
אני מאמינה שהדרך לריפוי אמיתי לא מתחילה בלתקן את החיים, אלא בלחזור הביתה – לעצמנו ולבורא עולם.

פעם הייתי רחוקה מעצמי.
חייתי מתוך פחד, ריצוי, כאב וחיפוש בלתי פוסק אחרי אהבה, ביטחון ותשובות.

עם השנים גיליתי שהשינוי הגדול ביותר לא קרה כשהמציאות השתנתה, אלא כשהתחלתי להקשיב לעצמי באמת ולהעמיק את הקשר שלי עם בורא עולם.

מתוך המסע הזה נולדו הספרים, הקלפים, המדיטציות, עקרונות תודעת הטוב, שיטת הפירמידה ההפוכה וגישת "קרובה לעצמי".

היום אני מלווה נשים שרוצות לחזור לעצמן, להתחבר לטוב שכבר קיים בתוכן ולחיות מתוך יותר אהבה, חופש וקרבה.

אני לא מלמדת דרך שקראתי בספר.
בשנים האחרונות אני מתמודדת גם עם טרשת נפוצה. דווקא ההתמודדות הזאת העמיקה עוד יותר את ההבנה שלי שריפוי הוא הרבה יותר מהיעלמות של קושי. הוא מתחיל בקשר שאנחנו בונות עם עצמנו, עם הגוף שלנו ועם בורא עולם, גם כשלא הכול פשוט.
אני משתדלת לחיות את החיבור לעצמי, לבורא ולטוב הקיים תמיד בכל יום מחדש.
גם בימים של שמחה, וגם בימים של אתגר.
אני עדיין לומדת, מתפתחת ומתרגלת, ולכן הליווי שלי נולד מתוך החיים עצמם.

ועוד קצת על עצמי

נשואה לאלי ואמא לשלוש בנות.
נולדתי בברזיל, למרות שאני לא יודעת מילה בפורטוגזית.
אוהבת ליצור ספרים, קלפים, מדיטציות ושירים.
יש לי חולשה מיוחדת לסקסופון, גם אם הוא מבלה יותר מדי זמן במחסן…
אוהבת ללכת לים (זה מקום ההתבודדות האולטימטיבי עבורי)
מקפידה על הליכה יומית בליווי פודקאסטים על התפתחות אישית או שיעורי תורה
והכי אוהבת ליצור מרחבים שעוזרים לנשים להתקרב לעצמן כמו במועדון ק"ל.

תוכלי למצוא אותי גם ביוטיוב של דרך הטוב עם הרבה מדיטציות אינטואיטיביות
ויש לי גם פודקסט שנקרא "שיחות  על הדרך לאהבה עצמית ואמונה בטוב" אפשר למצוא אותו גם ביוטיוב וגם בספוטיפיי

אני יוצרת בנשמתי וב"ה זכיתי להוציא לאור כמה וכמה מוצרים שכיף לתת וכיף לקבל…

הספר "שירת הבורא" – מסרי ריפוי לנשמה, והספר "סופרת לי" – ספירת העומר בפרשנות אישית נשית, שירת הנפ"ש עם שיר מסר ושאלות השראה לכל פרשה ופרשה, מבראשית ועד וזאת הברכה, וגם קלפי מודעות (פעמוני דרך, חטיפי טוב, סמיילי) אפשר לראות ולרכוש בחנות

ולפני הכל… מי אני?

לפני הכול, אני תלמידה.
תלמידה של החיים.
תלמידה של הגוף.
תלמידה של הנפש.
תלמידה של הקשר עם בורא עולם.

וכל מה שאני מלמדת, אני משתדלת לחיות קודם בעצמי.

אני מאמינה בכל ליבי שכשאישה חוזרת להיות קרובה לעצמה, היא מגלה בתוכה חכמה, ריפוי וכוחות שלא ידעה שקיימים בה. היא לומדת לאהוב את עצמה, להקשיב לגוף שלה, לבחור בטוב ולהוביל את חייה ממקום של חיבור, גם כשהדרך אינה פשוטה.