הבוקר היה לי קשה להפגש עם עצמי, נפגשתי 5 דקות עם מחברת שומרת הטוב שלי אבל זה לא סיפק אותי, לא באמת, ואחרי שסיימתי לעשות כל מיני דברים חשובים, לתכנן קדימה, לסדר, לעשות את זה ואת זה, באתי אליי. סוף סוף.ושאלתי אותי, מה קורה אהובה?
והסברתי לי שאני בכלל בחרתי להיות בשמחה אבל אני לא שם. לא באמת.
אז איפה את עכשיו? מה יש לך על הלב?
וסיפרתי לי שיש לי אי שקט.
ושאלתי אותי, מה הרעש שיש בי?
והתחלתי לשתף, ולהוציא מתוכי עוד ועוד נקודות שהיו בלב שלי ואני לא נתתי להם מקום ובכלל לא ידעתי.
ופתאום נהייתה לי רשימה כזו
וביקשתי מעצמי רק לנשום ולהיות איתי
ונשמתי איתי, וחייכתי איתי
ופתאום יכלתי להסתכל על הרשימה שלי בפרספקטיבה הנכונה
לקבל בהירות ושקט ולאט לאט, בלי ששמתי לב, נכנס גם חיוך ואנרגיה קלילה, והרשימה שלי כבר בכלל לא מפחידה…
וואו. איזו זכות. כמה טוב שבאתי אליי.
תודה תודה תודה!
כי להיות קרובה לעצמי זו פשוט מתנה.
ואם גם את רוצה, מזמינה אותך להצטרף לתכנית המלאה שתתחיל בע"ה אחרי החגים. קרובה לעצמי – מסע לקשב פנימי תש"פ.
פרטים כאן בקישור https://derechhatov.ravpage.co.il/krova-tashap או בלחיצה על התמונה:
