מותר. חג הגאולה

בא לי שתדעו שאפשר לחיות את החיים האלה באמת.
ולא צריך לחכות לאיזה אות.
לאיזו הכרזה.
שעכשיו כבר מותר.
אבל אתם צריכים אז הנה. בבקשה.
מותר!
עכשיו כבר מותר.
מותר לאהוב אותך
מותר לשמוח
מותר לצאת לסיבוב קטן בחוץ בלי שום סיבה
מותר לחייך לעצמך
מותר לפרגן לעצמך
מותר לאסוף עלים מהרצפה
מותר ללכת יחפה
מותר לא להיות יעילה
מותר לנשום.
היי.
באמת.
מותר לנשום.
מותר לחיות.
חובה לחיות.
ומותר להנות.
ומותר להודות.
ומותר לסלוח.
ומותר לחמול.
מותר לשבת.
מותר לצעוק.
מותר לשיר ולהשתולל.
מותר לקחת חופש מריצוי. ואז פיצוי. ואז אשמה. ומהומה.
ודי.
מותר לך לאהוב אותך בדיוק כמו שאת.ה
וכשתסכימו לתת לאור לעבור
כשתסכימו לשחרר
ותפסיקו למהר כל כך
תוכלו לראות את כל היופי
שבחוץ
ובפנים
ובי
ובך
ובכולנו
י"ט כסלו
חג הגאולה
ואני מבקשת לצאת לחופשי
מכל אשלייית החובה
מכל הדפוסים המגבילים
מכל השיפוטים הפנימיים.
אהבה עצמית. זה פה. זה כאן. זה עכשיו.
מותר לי לאהוב אותי.
וגם לך.
מותר.
חג שמח!
❤
איילת השחר אסטרייכר
מאמנת רוחנית ורגשית,
מורה לאהבה עצמית,
דרך הטוב
בתמונות, מדגמנת בוקר של אהבה, 5 דקות מהבית, ולא זה לא קפה. מיץ גזר תפוח וסלרי, מתנות הטבע, ותודה לבורא עולם על כל השפעחג הגאולה

לנוח בתוך עצמי באהבה

מה השליחות שלך בחיים?
יודעת למה את כאן?

מה באת לחדש בעולם?

נושא השליחות שלי מעסיק אותי מאוד כבר שנים.
באופן קבוע הרגשתי בתוכי דחיפות לעשות ולעשות ולעשות
כי מי יודע מה ילד יום, ויש לי עוד המון חלומות.

אבל אתמול נתתי לעצמי חופש מעצמי.
חופש מהסטנדרטים הגבוהים שלי
חופש מהספקים וסימון וי על רשימות
אתמול בחרתי בי
ונתתי מתנה לילדה שבי
לשחק עם צבעי מים חדשים
ולנשום באופן טבעי ולא מואץ

אהבתי את עצמי כל כך
שנתתי לי לישון אחר הצהריים שעתיים תמימות
וכשהתעוררתי, אהבתי את עצמי מספיק בשביל לא להרגיש אשמה.
פעם, המשפט הזה לא היה בחיים יוצא ממני, גם לא בדמיון.

אפשר ללמוד אהבה עצמית
אפשר לחיות אהבה עצמית
אפשר להתיידד עם אהבה עצמית, גם אם את קנאית לזמן שלך ומנצלת כל רגע לתכלס, מה יוצא לי מזה.

אם בגילי המופלג אפשר להשתנות גם את יכולה. מבטיחה.
כעצמאית שהצורך בשיווק המתמיד נושף בעורפה,
והזמן הוא המצרך הכי יקר שלה
אחרי שנים שיעילות היתה אולי הערך הכי גבוה במצפן הפנימי
אני מתחדשת
ומכריזה בקול
לא רק על שמי החדש
איילת השחר
אלא גם על שחר חדש שהאיר בי.

לא עוד יעילות כערך עליון
אלא אהבה
אהבה פשוטה
כזו שמאפשרת לי לנוח בתוכה