לפני יומיים העלתי פוסט בפייסבוק עם השאלה –
האם יצא לך להכיר אשה שאוהבת את עצמה ומקבלת את עצמה ללא תנאים, תמיד…
התשובות היו מרתקות
היו כאלה שענו "כן, אני!" וזה באמת הפליא אותי. וואו. תמיד? פלא גדול.
היו כאלה שסייגו – לא תמיד אבל משתדלת…
ובאחת התגובות נשאלתי אם אני עצמי פגשתי אשה כזו
והתשובה שלי היא לא. האמת היא שלא.
אשה כזו לא פגשתי
אבל ילדה כזו פגשתי.
אולי בעצמי הייתי ילדה כזו.
כאשה בוגרת זה מאוד לא פשוט.
ואני אשה שמלמדת אהבה עצמית
והולכת בדרך הזו כבר זמן רב כל כך
ובכל זאת, לא תמיד אני מצליחה במשימת החיים הזו
ודווקא בגלל שזה כל כך טריקי
ויש כל כך הרבה שכבות של ריצוי שכל פעם פוגשים אותי
אני יודעת כמה יקרה המתנה הזו של אהבה עצמית
ואני לא מוותרת, גם כשהדרך מתארכת
גם כשאני לפעמים מתרחקת…
יש ימים בהם המפקדת הפנימית הקשוחה שבי
מצליפה בי ביקורת כואבת על כמה אני לא מספיק.
לא מספיק יעילה, לא מספיק טובה
לא מספיק זריזה, פשוט לא מספיק.
היום, יש בי את העוצמה הפנימית השקטה,
לומר לאותה מפקדת קשוחה
שאני כבר לא זקוקה לשירותיה.
כי יותר מהצורך שלי להספיק…
ולהוכיח משהו למישהו…
יש לי צורך באהבה אמיתית
וקבלה אמיתית
ללא תנאים.
ללא שיפוט.
ללא ביקורת.
מאמינה שאני לא לבד.
כולנו זקוקים לאהבה.
זה הדלק של החיים שלנו,
אבל כשאני לא יודעת להעניק לעצמי מהדלק הזה,
כלומר לאהוב את עצמי באמת,
אני תלויה בעולם שסביבי שיעניק לי אותו…
והתלות הזו גורמת לכולנו להתרחק מעצמנו,
על מנת להשיג מעט אהבה בחוץ.
קוראים לזה ריצוי.
קוראים לזה שיעבוד.
קוראים לזה התמכרות.
התמכרות לעשיה. התמכרות להספקים.
התמכרות לעשות משהו שיסיח את דעתי,
הכל כדי לא להרגיש את הריק שבפנים.
הכל כדי להרגיש לרגע שווה ובעלת ערך.
מחר בערב אני מקיימת מפגש זום פתוח ללא עלות,
שבו נלמד איך להתקרב לעצמנו
איך לאהוב אותנו יותר
ולכבד את הילדה הקטנה שבתוכנו,
וגם נבין את הקשר בין אהבה עצמית,
הקשבה לגוף וללב
ובין איזון טבעי במשקל הגוף
קראתי למפגש "לצאת מהסגר לאהבה עצמית אמיתית"
סגר במובן של חוקים והגבלות
במובן של קשיחות יתר עם עצמנו
אם זה בדיאטות או סטנדרטים גבוהים ונוקשים אחרים
תחת פיקודה של אותה המפקדת הקשוחה שבנו…
המפגש הזה מהווה גם מפגש מבוא
לתכנית 10 הימים של אהבה עצמית
נפגש ברביעי,4.11.20 בשעה 20:30 בע"ה
לחצי כאן לפרטים
ואת שקוראת אותי עכשיו,
גם אם פגשת אשה כזו שאוהבת את עצמה ללא תנאי תמיד
וגם אם את כזו בעצמך
גם את מוזמנת להצטרף ולחזק את שרירי הלב
מחכה לך שם
באהבה,
איילת